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MINDFULNESS para MUJERES

marzo 14 19:1521:00 UTC+1

Curso exclusivo para mujeres: “Pensamientos y Mindfulness”

Duración: 4 semanas Fechas: 21 de marzo, 4, 11 y 18 de abril Horario: 19,15 a 21.00 horas

Sesión gratuita informativa: 14 de marzo de 19:15 a 20:45.

M I N D F U L N E S S para M U J E R E S tiene como objetivo explorar la naturaleza de nuestros pensamientos y el poder que tienen en nuestra vida. BeneFicios de la práctica: Reducir el estrés y la ansiedad a través de la práctica del mindfulness, calmar la mente y el cuerpo, entender la relación mente-cuerpo-emociones y tener una mirada más amable hacia nosotras mismas. Se entregarán audios, un cuaderno de trabajo y mucha práctica para hacer entre sesión y sesión.

IMPRESCINDIBLE RESERVAR SITIO

correo: alicia@aliciagambetta.com

Teléfono y WhatsApp: 628 25 25 50

 

Detalles

Fecha:
marzo 14
Hora:
19:1521:00
Categorías del Evento:
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Organizador

Alicia Gambetta
Teléfono:
+34 628252550
Email:
alicia@aliciagambetta.com
Página Web:
https://www.facebook.com/MindfulnessCuerpoMovimiento/

Lugar

Anda CoWork
Avenida de Andalucia, 5
Granada, Granada 18014 España
+ Google Map
Teléfono:
+34 95827889
Página Web:
http://andacowork.com