Gira Well-Living con Luciana Whizar (1ª Parada)

El 17 de febrero es el «Random acts of Kindness Day», donde se propone actuar desde tu máxima bondad, ¿te apuntas?
Según las conclusiones del estudio mas grande de felicidad y salud (Harvard), se sabe que aquellas personas que han sido bondadosas son mas felices y sanos durante su vida.

La bondad es un ingrediente esencial que aporta equilibrio, con efecto boomerang.

A veces nuestras relaciones, incluida la relación que llevamos con uno mismo@ no es la mas sana y correcta, más se puede y debe aprender a fortalecer nuestras relaciones para ser mas feliz, independientemente de si estamos en pareja o no, en casa o en la oficina.

En ANDA apostamos por una sociedad mas feliz, sana y humana, y este proximo lunes 13 Febrero 13 Febrero abrimos nuestras puertas a Luciana Whizar, con su gira Well-Living, ella es consultora, media Granadina-Californiana, experta en la ciencia de la felicidad, Neuro wellness y Happiness Coach Certificada.

Viene a aportar a la comunidad ANDA herramientas cientificas, humanas y medibles que ayuden a encontrar eso que hace siglos llamaron felicidad y hoy es mejor conocido como bienestar. ¿nos acompañas?

Hablaremos de cual es la definición cientifica de la felicidad actual, deteniendos en sus principales conclusiones desde la psicologia positiva y la neurociencia.

Te llevaras tips que podras aplicar en tu dia a dia, que te ayudaran a ser más feliz a pesar de todo.